我的反省
朱 嵐
今年身體不適去檢查，醫生告訴我走路的方法是錯的。我才明白，走路是件需要學習的事。
不是不會走，而是走了四十年，突然被提醒姿勢是錯的。慣用的發力方式一直在磨損自己，卻以為那就是“正常”。
這像一面誠實的鏡子。它讓我看見：許多我們賴以生存的“熟練”，或許只是將錯誤養成了習慣。時間非但不是證明，有時反而是陷阱。
真正的修正，不是更用力，而是先停下。
把“我一直這么做”的慣性清空，回到最初的原點。像第一次認識自己的身體那樣，重新感受重心如何轉移，力量如何流動。
過程很慢，甚至顯得笨拙。但慢，才是對快的重新理解。
“會”與“對”之間，常隔著一次勇敢的歸零。
空出雙手，才能接住更本質的東西；松開經驗，才可能觸到真正的路徑。
重學走路，學的其實是一種面對事物的心境：
不辜負努力的前提，是首先校準努力的方向。
輕裝，靜心，慢慢走。